Налатування монітора

[coirius]

Доброго дня шанлвне панство. Цікавить питання як налаштувати монітор для оптимальной робити? Так, щоб очі не боліли та зір не погіршувався, але, щоб картинка була хорошою.
Дякую за відповіді.

[piktor]

а) нормальний монітор
б) дотримуватися режиму роботи - щогодини робити перерви, правильна постава і т. д.
На TFT моніторах практично нічого налаштовувати - хіба яскравість. Налаштувати можна інтерфейс ОС - виставити такий розмір шрифтів та значків, щоб легко читалися з півметра. На CRT велике значення має частота - мінімум 85 Гц.
От і все.

[Володимир Лісівка]

Монітор з великою кількістю крапок на сантиметр дасть кращу якість картинки. Ставити його краще подалі. Краще щось підставити під монітор, що шия не перенапружувалася. За монітором має бути нейтральний фон(стіна), трохи темніший за монітор, щоб не перенапружувалися очі.

Можна ввімкнути субпіксельне згладжування, але монітор з вищою розподільною здатністю дасть гарантовано кращу якість зображення для будь-якої картинки.

В мене є смартфон HTC G1 (180PPI), електронна книга LBook (160PPI), 17" монітор (96PPI), і ноут широкий 15,4" (95PPI). Зображення на смартфоні і текст на електронній книзі на порядок кращі — я був дуже вражений, коли їх побачив вперше.

PS.

http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_displays_by_pixel_density

[ihor]

Доброго дня шанлвне панство. Цікавить питання як налаштувати монітор для оптимальной робити? Так, щоб очі не боліли та зір не погіршувався, але, щоб картинка була хорошою.
Дякую за відповіді.

Не дивись на нього .

А якщо бути серйозним то проце інформації навалом, от наприклад:
 Коли працюєш за монітором - він не повинен бути основним джерелом світла(тобто повинне бути додаткове освітлення), це тому що особливістю нашого зору є сприймання спектрів світла які переломлюються від навколишніх предметів (відповідно і будується їхня чіткість), а в моніторі вони не переламлюються, а тупо прямі- відповідно навантаження на очі. Також це стосується коли сидиш вечером і з освітлення один монітор - це дуже шкідливо.

 

б) дотримуватися режиму роботи - щогодини робити перерви, правильна постава і т. д.

Ну це ше зі шкільних років, але хто цього дотримується, тому сиди на табуретці спина болітиме від напруження і що години будеш розпинати спину, ці півгодинні болі заставлять вилізти з компутера.

На TFT моніторах практично нічого налаштовувати - хіба яскравість. Налаштувати можна інтерфейс ОС - виставити такий розмір шрифтів та значків, щоб легко читалися з півметра. На CRT велике значення має частота - мінімум 85 Гц.
От і все.

Невсе на CRT, 85мгц - мінімум рекомендується від ста і більше, також щоб був додатковий захист від опромінення (захисні окуляри чи покриття на самому моніторі).

І кактус ! - моя мати ховорить що він захичає від опромінення

І до автора, якщо ти вже написав цю тему то в тебе вже є проблеми з зором інакше тебе б це нецікавило. Тому скажу прямо йди купляй окуляри. Також всі рецепти які є тобі не допоможуть (крім одного самого верхнього). Коли довго сидиш за монітом чіткість твого зору пропаде з часом як некрути.

[piktor]

Не дивись на нього .

Кроком руш назад, в кам'яний вік. Коли не було ні смердючих автомобілів, ні ракет, що руйнують озоновий шар, ні електроніки, що випромінює, навіть до ГМО тоді не додумалися.  

Невсе на CRT, 85мгц - мінімум рекомендується від ста і більше, також щоб був додатковий захист від опромінення (захисні окуляри чи покриття на самому моніторі).

85 МГц? Де такий можна придбати?
Ну, у нормальних моніторах захисне покриття, по ідеї, вбудоване. Хоча, детально цим не цікавився.

І кактус ! - моя мати ховорить що він захичає від опромінення

Ну, якщо кактусами геть відгородитися, то, може, і захистять.  

[v.2.1]

Ну це ше зі шкільних років, але хто цього дотримується, тому сиди на табуретці

Або можна встановити одну із багатьох rsi break програм, що робить примусові перерви.

[coirius]

Ну це ше зі шкільних років, але хто цього дотримується, тому сиди на табуретці

Або можна встановити одну із багатьох rsi break програм, що робить примусові перерви.

Наприклад?

І до автора, якщо ти вже написав цю тему то в тебе вже є проблеми з зором інакше тебе б це нецікавило.

Власне є незначні: ліве око 0,9, а праве 0,7. Хоча я начебто все нормально бачу Це медогляд у військоммат сказав...

[yurchor]

Ну це ше зі шкільних років, але хто цього дотримується, тому сиди на табуретці

Або можна встановити одну із багатьох rsi break програм, що робить примусові перерви.

Наприклад?

KDE: rsibreak
GNOME: workrave

[coirius]

Ну це ше зі шкільних років, але хто цього дотримується, тому сиди на табуретці

Або можна встановити одну із багатьох rsi break програм, що робить примусові перерви.

Наприклад?

KDE: rsibreak
GNOME: workrave

Дякую.

Я в налаштуваннях монітора встановив яскравість - 20, а контрастність - 20, хоча при 100 очі не боліли, але за зір турбуюся - мені ще n-ну кількість років за монітором сидіти ...

[ihor]

Я в налаштуваннях монітора встановив яскравість - 20, а контрастність - 20, хоча при 100 очі не боліли, але за зір турбуюся - мені ще n-ну кількість років за монітором сидіти ...

І як? шось видно


З.И. Чому я тільки зараз про це взнаю, шо є портабл програми портовані на лінукс
http://portablelinuxapps.org/

[Moses]

От як його відкалібрувати у домашніх умовах, ото питання.

[yurchor]

От як його відкалібрувати у домашніх умовах, ото питання.

http://docs.kde.org/development/uk/extragear-graphics/digikam/raw-decoding.html

[OAntey]

Для того, щоб менше напрягався зір (робота з текстом), також можна порекомендувати встановити збільшити роздільну здатність відтворення шрифтів.
Gnome.
Система->Параметри->Оформлення->Зовнішній вигляд->Закладка шрифти->Подробиці
Стандартне уважається 96 крапок на дюйм.
Якщо роздільна здатність дисплею є великою (більше 1280х1024), або є проблеми з зором, рекомендується встановлювати 128 dpi.
Низьку роздільну здатність 64 dpi рекомендують для дисплеїв 800х600, 640х480. Також ці величини залежать від діагоналі диплею. Можна падібрати величину dpi методом підбору.