Детальніше б про це почитати....
послідовність може бути така (варіянт з єбунтою):
1. Вантажимось з ЛайвСД.
2. 
fdisk -l #шукаємо корінь зі встановленною системою. Має вигляд /dev/sdaX, де X- ціфірка потрібного розділу...
3. 
mount /dev/sdaX /mnt #монтуємо цей розділ 
4. 
mount --bind /dev /mnt/dev #монтуємо каталог /dev з лайвСД
5. 
mount --bind /proc /mnt/proc #теж було б непагано
6. 
chroot /mnt #chroot-имось 
7. 
grub-install /dev/sda # ставимо груб. Зауважте, шо ціферки ставити не треба, так як змінюємо mbr усього диску... подібні команди вже приводились Вам у треді, невідомо чому були без результатними....